It is important to take an abhyanga (massage) bath in the morning before sunrise on Naraka Chaturdashi (Roop Chaudas). During this, the body should be massaged with sesame oil, after that move the apamarga i.e. Chirchira (medicinal plant) three times around the top of the head. Before Naraka Chaturdashi, on the day of Ahoi Ashtami of Kartik Krishna Paksha, water is kept in a filled with water. On the day of Narak Chaturdashi, it is a tradition to take bath by mixing the water of this lotus with the bathing water. It is believed that by doing this one gets freedom from the fear of hell. After bathing, pray to Yamraj with folded hands towards the south. By doing this the sins committed by a person throughout the year are destroyed.
नरक चतुर्दशी (रूप चौदस) के दिन प्रात:काल सूर्य उदय से पहले अभ्यंग (मालिश) स्नान करने का महत्व है। इस दौरान तिल के तेल से शरीर की मालिश करनी चाहिए, उसके बाद अपामार्ग यानि चिरचिरा (औषधीय पौधा) को सिर के ऊपर से चारों ओर 3 बार घुमाएं। नरक चतुर्दशी से पहले कार्तिक कृष्ण पक्ष की अहोई अष्टमी के दिन एक लोटे में पानी भरकर रखा जाता है। नरक चतुर्दशी के दिन इस लोटे का जल नहाने के पानी में मिलाकर स्नान करने की परंपरा है। मान्यता है कि ऐसा करने से नरक के भय से मुक्ति मिलती है। स्नान के बाद दक्षिण दिशा की ओर हाथ जोड़कर यमराज से प्रार्थना करें। ऐसा करने से मनुष्य द्वारा वर्ष भर किए गए पापों का नाश हो जाता है।
#NarakChaturdashi2021
